Ayurvéda

Une médecine ancestrale

L’ayurvéda considère l’être humain comme un tout, corps et esprit, mais aussi comme un élément indissociable de la nature et de l’univers. Originaires d’Inde, les massages ayurvédiques constituent une (petite) partie du savoir millénaire de la médecine traditionnelle. Avec l'alimentation et d'autres principes d'hygiène de vie au quotidien, ils visent à préserver la santé physique et psychique. 

La science ayurvédique est basée sur le principe des cinq éléments (terre, feu, eau, air et ether). A partir de ces éléments, on définit trois types de constitutions, appelés doshas (vata, pitta et kapha), qui caractérisent chaque individu, et qui seront à l’origine de l’application de traitements personnalisés.

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​© 2017 par Anne Petit, Massages ayurvédiques